L'approche funga

- sa vie, ses divers "moi", ses affaires.

- son environnement, le monde, les autres.

- prendre plaisir, jeu, du recul, passer à autre chose, cultiver l'incertitude, ne pas trop se prendre au sérieux...en faisant les choses sérieusement !

 

 

les 4 axes

La connaissance de soi : mental / corps / énergie

Se (Re) découvrir, s'autoriser à explorer.

La connaissance des autres / Environnement / Monde réel

Cultiver l'ouverture et le mouvement vers l'extérieur.

Le plaisir / Fun / Confiance

Prendre plaisir à savourer l'instant, l'expérience, mettre du "jeu", développer sa confiance.

Sens / Motivation / mouvement

Donner du sens (signification / direction) à sa vie, à ce que l'on fait, à soi, aux autres. 

Une base solide de

SENS - PLAISIR - MOUVEMENT

 

AUGMENTATION / DIMINUTION

AUGMENTATION

60 %

d'engagement, sens, mieux-être, performance

DIMINUTION

70 %

de stress

 

Une approche déclinée en 4 profils

Les particuliers, enfants, adolescents, adultes

Les professionnels, gérants, entreprises, Coachs, thérapeutes

Les artistes

Les sportifs

 

Une approche déclinée en 3 formats

Le Funga Coaching en mode... "je parle"

Le Funga Coaching en mode... "je bouge"

Le Funga Coaching en mode stage / atelier / conférence

 

 

Les problèmes et erreurs que j'ai pu constater dans les domaines personnels et professionnels

 

  • Mettre en place une stratégie de bien-être qui reste essentiellement intellectuelle et ne change rien finalement.

 

  • Mettre en place une stratégie de bien-être qui reste essentiellement émotionnelle et ne change rien.

  • Une dissonance, un manque de cohérence entre "je dis" et "je fais". Dissociation Corps -Mental.

 

  • Vouloir changer en se concentrant uniquement sur soi, sans prendre en compte l'environnement, l'extérieur.

 

  • Absence de "diagnostic" réel et profond pour laisser la place à un diagnostic de surface.

 

  • Manque de motivation pour se mettre en mouvement. Manque de recul, de jeu.

 

Le funga peut effectivement aider à changer certaines choses

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