^_. Cela vous parles ?

Avez-vous cette désagréable sensation de vous enfermer en victime ?

Marre de subir, d'être harcelé, agressé physiquement et moralement ?

Avez-vous perdu confiance dans le potentiel de votre corps ?

Avez-vous le sentiment d'avoir perdu le contrôle sur votre vie, votre santé ?

Marre de ne pas oser, envie de retrouver cette confiance en vous ?

Avez-vous envie de vous libérer de vos limitations, vous exprimer ?

Besoin de retrouver votre Leadership, booster votre volonté ?

Avez-vous envie de redevenir libre physiquement et de devenir enfin autonome ?

_^. Ce que l'on va faire

On identifie ce qui pose problème

On met en place un plan d'action, programme personnalisé

Tu avances à ton rythme

_^. Ma pédagogie personnelle

La communication, je t'écoute vraiment

L'observation, je vois vraiment

Le ressenti, je capte vraiment

Mes compétences et mon envie de t'aider vraiment

_^. Le Fun Defense, en résumé

J'ai conçu le Fun Defense à partir de mes 47 ans d'expérience des arts de combat / mouvement / énergétique et de mes 9 ans d'expérience de Coaching.

Le Fun Defense est un "condensé" de pratique corporelle, énergétique et mentale visant à se sentir bien, mieux dans son corps et dans sa tête.

Le Fun Defense est un "langage corporel" en constante évolution, se présentant comme un programme de Coaching Thérapeutique individuel et collectif en mode "Training Corporel" (je bouge), unique et original, s'adressant à tous, hommes, femmes, adolescents, enfants, quel que soit votre niveau, débutant ou confirmé, quel que soit votre condition physique et morphologique. Le Fun Defense combine trois approches complémentaires pour comprendre en profondeur comment vous fonctionnez...et comment fonctionne votre équipe (corps, mental, énergie).

3 approches

1. La Self-Défense

    (se protéger)

L'idée est de proposer divers outils permettant de se défendre contre diverses formes d'agressions physiques, mentales et verbales, et d'une manière plus globale, de défendre sa liberté d'expression personnelle.

2. Le mouvement

    (bouger)

L'idée est de proposer une écoute profonde de son corps, de ressentir et d'exprimer physiquement ce qui est "là" sur le moment, une sorte d'expérience multisensorielle holistique très personnelle avec des nuances variées, l'intégration de divers concepts et principes sur le chemin du "je bouge".

3. L'énergétique

    (ressentir)

L'idée est de laisser circuler l'énergie à travers le mouvement, de la sentir, de la diriger et / ou de se laisser diriger par elle, d'une manière plus globale, de ressentir une sorte de connexion avec la vie.

_^. AU PROGRAMME : TON POTENTIEL 

. Des techniques efficaces de Self-Défense

. De la Self-Defense spécifique à ta demande

. De la découverte au perfectionnement

. Ton développement de ta mobilité

. Une amélioration de tes qualités physiques

. De la prise de confiance

. Une réelle estime de soi

. Une meilleure connexion émotionnelle

. Une meilleure mobilisation énergétique

. Un mieux-être général

313

Personnes en individuel

ont trouvé une amélioration de vie avec le Fun Defense

1996

Personnes en collectif

ont adoré pratiquer le Fun Defense